2. Voici venu le mois d'octobre, qui nous offre un bel été indien. Espérons qu'il dure jusqu'au 21, car ce jour-là, je vous invite à venir marcher avec moi. Ce sera encore une fois l'occasion pour moi de partager des "trucs" sur le thème de la marche, connaissances et expériences que j'ai rassemblées, par ma pratique, par mes lectures, par mes rencontres avec différents "experts". 

    Marcher, c'est prouvé, c'est bon pour la santé. "Bien" marcher, en soignant ses mouvements, en s'appuyant sur sa respiration, en étant pleinement présent, c'est encore mieux. Cela devient un outil thérapeutique puissant ; cela régénère, le corps comme l'esprit !

    Je vous donne donc rendez-vous  le samedi 21 octobre après-midi. Cela sera l'occasion de prendre un peu de hauteur et d'aller voir Toulouse d'en haut. Tout en cheminant, marche portante, marche afghane, marche consciente seront nos sujets d'expérimentation.


    L'heure de rendez-vous est fixée à 14 heures 30. La durée prévue est d'environ 2 heures 30. La distance à parcourir est d'environ 7 à 8 km. Le nombre de participants est limité, pour permettre une meilleure attention du groupe.

    Le lieu de rendez-vous est le parking se trouvant à l'intersection du chemin des côtes de Pech David et du chemin des Canalets, au-dessus de l'hôpital de Rangueil. Pour celles et ceux qui viennent en voiture, pensez au covoiturage. Il est possible aussi de s'y rendre en bus, avec la ligne 115, jusqu'à l'arrêt Pech David.

    Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le bouton "s'inscrire" et de remplir le formulaire. La participation demandée est de 8 euros par personne, avec un acompte de 4 euros à l'inscription.
  6. Plan d'accès

  1. Marche Harmonie
    et Équilibre


    samedi 21 octobre

    Je vous invite à venir marcher avec moi sur les coteaux de Pech David. Au programme, comme d'habitude, marche portante, marche afghane, marche consciente.
    1. Terminé
  3. Date et heure
    1. samedi 21 octobre 2017 à 14:h3
    2. L'activité est close !
  6. Organisateur
    1. Bien plus que de simples chaussures !
      Nous sommes là pour vous apporter aussi un service de conseil personnalisé, pour vous aider à choisir le style et le modèle de chaussures qui vous convient le mieux, pour bien marcher au quotidien.
  7. Informations pratiques
    • Heure de rendez-vous : 14 heures 30
    • Lieu de rendez-vous : parking de la base de loisirs de Pech David, arrêt de bus Pech David sur la ligne 115
    • Contact : Isabelle coulomb  05.34.33.86.79 ou 06.44.19.20.03
    • Organisateur : le Sens de la Marche,
      10 rue Rivals, Toulouse

Mis en ligne sur la plateforme Linscription.com

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