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Discutons "La procrastination ou l'art de remettre au lendemain"
L’objectif de l’atelier « Discutons » est de proposer
un temps d’échange, de pair-aidance et de cocréation de stratégies et d’outils
sur la thématique du jour. Ces ateliers ont pour but de permettre aux personnes
avec un TSA d’être acteur et de partager entre personnes ayant un TSA en
présence d’une animatrice dans un rôle de facilitatrice au niveau des échanges.
Ces ateliers n’ont pas pour vocation de sensibiliser ou de former sur les thématiques
proposées. Ils seront constitués de 10 à 12 participants
Objectif et contenu :
Remettre
au lendemain une action que l’on doit faire à un moment donné peut être une
pratique habituelle pour certains. Qu’est-ce qui explique cela ?
L’impression d’avoir à gravir une montagne pour arriver au bout de la
tache ? La peur d’avoir à communiquer avec quelqu’un ? L’un des deux,
les deux ou autre ? Cet atelier sera le moment d’en échanger et de trouver
collectivement des pistes pour agir différemment.
Tous ces ateliers
offrent des outils pratiques et adaptés pour mieux gérer votre vie quotidienne
et développer des habitudes qui facilitent l’autonomie et la sérénité.
Public
Adultes ayant un diagnostic de TSA
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